其实，生活在者在生活中要尽量的避开不利因素，从而减少癫痫发作。

1、劳逸结合：过重的体南阳治疗好的癫痫医院力劳动，过度紧张的脑力劳劳，以免使癫痫发作。

2、很*的癫痫医院充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，长春治疗癫痫病重点医院因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

3、饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

癫痫病人经过一定止任何诱发因素，如绝对戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，少玩游戏机，少使兰州治疗癫痫医院哪家好用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。

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